على الرغم من أن الخرشوف لا يتصدر قائمة الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن، إلا أن لهذا النوع من الخضار فوائد لا تحصى على الصحة، نتعرف عليها في هذا التقرير.يتسم الخرشوف (الأرضي شوكي) بسعراته الحرارية المنخفضة فضلاً عن فوائده الصحية، فهو غني بالألياف والكربوهيدرات، ما يجعله مفيداً لمرضى السكري. كما يحتوي الخرشوف على مادة السينارين، التي تضفي قليلاً من المرارة
ضعف القدرة الجنسية من المشاكل التي قد تسبب إزعاجا وفي الوقت نفسه إحراجا للمتزوجين. لذا فقد يلجأ بعض الرجال إلى استخدام العقاقير المنشطة جنسيا للتغلب على هذه المشكلة إلا أن هذه العقاقير قد تسبب مشاكل صحية أخرى. ولحل هذه المشكلة طبيعيا دون أي آثار جانبية يمكن للرجال الاستعانة بالتوت البري.حيث أشار تقرير علمي إلى أن التوت البري أو التوت الأسود يساعد في خفض
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
